Planung und Vorbereitung
Wer einen rundum gelungenen Wanderurlaub oder Tagesausflug machen möchte, sollte einige Dinge bei der Vorbereitung beachten. Das reicht von der Wahl der richtigen Unterkunft oder des geeigneten Startpunkts bis zur Frage, was zu berücksichtigen ist, wenn man mit Kindern unterwegs ist.
Wandern inklusive Übernachtungen in der freien Natur stellt ein ganz besonderes Erlebnis dar. Während tagsüber die Umwelt visuell wahrgenommen...
Als Geheimtipp kann die Sächsische Schweiz nicht mehr durchgehen, was vor allem daran liegt, dass sich im Elbsandsteingebirge Urlaubsträume verwirklichen...
Wandern im (Mittel-)Gebirge, zum Beispiel im Harz oder in den Alpen, ist deutlich anstrengender als im Flachland: Für Steigungen ist eine körperliche...
Eisige Temperaturen im Winter sind kein Grund, auf Trekking und Wanderungen zu verzichten. Damit der Körper für die sportliche Bewegung bei Minusgraden...
Wandern gehört zu den liebsten Freizeitbeschäftigungen der Deutschen und dank eines ausgezeichneten Wegenetzes, finden Outdoor-Begeisterte zahlreiche...
Vor einer ausgedehnten Wanderung sollte man sorgfältig sein mitzunehmendes Equipment zusammenstellen. Einerseits darf es nicht zu schwer und hinderlich...
Ob man zehn Kilometer auf befestigtem Weg im Flachland oder dieselbe Distanz auf einem Pfad im Gebirge wandert, macht einen enormen Unterschied. Um...
Manche Eltern scheuen den Urlaub spätestens dann, wenn der Nachwuchs mit dem Laufen beginnt und der gemeinsame Familienurlaub eher zum sportlichen...
Arthrose und Bewegung empfinden viele Menschen als Widerspruch. Sanfte sportliche Betätigung ist jedoch gerade bei Arthrose enorm wichtig, denn sie...
