Der One-Way-Wanderweg von Bremen Hauptbahnhof nach Truperdeich ist etwa 10,7 Kilometer lang und führt dich durch das Naturschutzgebiet Westliches Hollerland. Der gesamte Streckenverlauf ist überwiegend flach und für alle Wanderer geeignet, die gut zu Fuß sind. Zu deiner Wandergrundausrüstung sollten neben festem Schuhwerk auch wetterangepasste Kleidung gehören. Außerdem ist ein kleiner Wanderrucksack mit ausreichend Getränken und etwas Proviant empfehlenswert.
Deinen Startpunkt direkt am Hauptbahnhof ist problemlos mit allen möglichen öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. Solltest du mit dem Auto anreisen, versuche im Parkhaus am Hilmannplatz zu parken oder auf der anderen Seite vom Bahnhof auf dem Parkplatz Bürgerweide.
Vom Platz der deutschen Einheit läufst du zunächst einmal komplett durch das Bahnhofsgebäude bis zum Will-Brandt-Platz. Folge nun der Gustav-Deetjen-Allee bis zum Bremer Bürgerpark. Folge deiner Route links am Holler See und den verschiedenen Skulpturenansammlungen vorbei am Marcusbrunnen und am Dyckhoffpavillion.
Du läufst jetzt hinter der Meierei im Bürgerpark nach links bis zum Ufer des Meiereisees. Die gut ausgebauten Wege führen dich am Ufer vorbei und etwas später überquerst du das Gewässer an der Lambert-Leisewitz-Brücke. Hinter der Waldbühne verlässt du nun den Bürgerwald und folgst der Parkallee in nördlicher Richtung. Auf dem Kuhgrabenweg führt dich jetzt dein Track direkt am Kuhgraben und am Rand des Stadtwalds vorbei.
Das Areal links von dir ist das Naturschutzgebiet am Stadtwaldsee, auch bekannt als Uni-Wildnis. Im weiteren Verlauf überquerst du zuerst den Hochschulring und etwas später an der Brücke auch die A 27. Dahinter befindet sich auf deiner linken Seite der Kuhgrabensee. Am oberen Ende befindet sich ein kleiner Vogelbeobachtungsplatz, an dem du mit viel Glück vielleicht sogar Eisvögel siehst.
Auf deinem nächsten Abschnitt durchwanderst du die Feuchtwiesen sowie das Nassgrünland des westlichen Hollerlands. Das Naturschutzgebiet hat eine Größe von etwa 293 Hektar und beherbergt viele Pflanzen- und Tierarten.
Am Kuhgrabenblick geht es ein Stück auf dem Lehester Deich und später weiter auf den Kreuzdeich. Dieser führt dich direkt bis zum Ufer der Wümme. Hier befindet sich ein schöner Rastplatz, der zu einer ausgedehnten Pause einlädt. Überquere den Fluss an der neuen Wümme-Brücke und wandere bis zu deinem Zielpunkt, der Straßenbahnhaltestelle Truperdeich. Von hier fährst du mit der Straßenbahn wieder zurück zu deinem Ausgangspunkt am Hauptbahnhof Bremen.
Bildnachweis: Von naturum nord - Naturschutz Bremen & Norddeutschland [CC BY-SA 4.0] via Wikimedia Commons
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